Vennskap og relasjoner

Føler du at det er vanskelig å finne din plass sosialt i studietiden eller ønsker du å styrke relasjonene dine?  Dette kurset gir deg konkrete verktøy og innsikt som kan hjelpe deg med å forstå både deg selv og andre bedre.  

Hva handler modulen/ kurset om? 

I løpet av 90 minutter utforsker vi hvordan vennskap oppstår, hvorfor det noen ganger er vanskelig, og hva du konkret kan gjøre for å bygge og bevare relasjoner. 

Vi veksler mellom korte faglige innblikk, refleksjon og praktiske øvelser. 

Passer for deg som: 

• Vil forstå deg selv bedre i relasjon til andre 

• Synes det er vanskelig å starte en samtale eller gå fra bekjent til nær venn 

• Har opplevd krevende relasjoner tidligere 

Her får du: 

• Innsikt i hvorfor relasjoner kan oppleves krevende 

• Bedre forståelse av egne behov, reaksjoner og mønstre 

• Kunnskap om hvordan personlighet, erfaringer og tilknytning påvirker vennskap 

• Konkrete teknikker for å starte og holde samtaler 

• Verktøy for å bygge og styrke relasjoner over tid 

• Et trygt rom med andre studenter som kjenner på det samme 

Varighet: 90 minutter 

Kurset holdes av:  Studentrådgivere Eva-Merete Otterlei Børstad og Hilde Elin Tverfjell