Boller og beredskap

Vi trenger å styrke vår psykiske beredskap

Psykisk beredskap handler om vår evne til å tåle det vi ikke har kontroll over, å kjenne våre egne grenser – og våre egne ressurser. Og så handler det om det vi bygger rundt oss av trygghet, fellesskap og strukturer som gjør det lettere å stå i motgang.

Vi vet at de neste årene kan bli vanskelige.
Spørsmålet er: Hvordan kan vi stå sammen i det?

I tilknytning til verdensdagen for psykisk helse, inviterer Hilde og Eva-Merete i SiMolde til samtale og sosialt fellesskap på Mellomrommet.

Vi serverer nystekte boller og kakao!

We need to strengthen our mental resilience

«Mental resilience is about our ability to withstand what we cannot control, to know our own boundaries – and our own resources. It is also about what we build around us in terms of safety, community, and structures that make it easier to withstand adversity.

We know that the next few years may be difficult.

The question is: How can we stand together in this?
In connection with World Mental Health Day, Hilde and Eva-Merete at SiMolde invite you to a conversation and social gathering at Mellomrommet.

We will serve freshly baked buns and hot chocolate!