ForsideHelseHjelp til selvhjelpHjelp til selvhjelpPublisert:12. januar 2023—Sist oppdatert:27. juni 2023kl.12:37Her finner du apper og andre resursserVerktøy for selvhjelpSKJERPA: Last ned appen som hjelper deg å overvinne sosial usikkerhet og selvbevissthetMOT: Last ned appen som hjelper deg med studieteknikk og fokusLUR: Last ned appen som hjelper deg å sove bedre og forbedre søvnvanene dineTips og tjenesterEksamenstipsStudenter spørAndre hjelpeinstanserStudenttelefonenGratis Psykolog
