Hjelp til selvhjelp

    Publisert:Sist oppdatert:

    Her finner du apper og andre resursser som kan hjelpe deg til en bedre studiehverdag

    Verktøy for selvhjelp

    • SKJERPA: lær studieteknikk og fokus
      - last ned her
    • MOT: slipp sosial usikkerhet og selvbevissthet
      - last ned her
    • LUR: sov bedre
      - last ned her

    Andre hjelpeinstanser